6 мифов о влиянии протеина на потенцию

10 мифов о влиянии протеина на потенцию

Одним из страхов многих мужчин по всему миру является вероятность стать импотентом. Ведь если это вдруг произойдёт, он не сможет доставлять удовольствие себе и своей женщине. И действительно – современный быстрый ритм жизни, стрессы, неправильное питание, вредные привычки могут привести к нарушению сексуальной функции. Некоторые мужчины стараются следить за своим здоровьем и занимаются бодибилдингом. Это занятие часто сопровождается употреблением протеина. Вокруг этого вещества крутится большое количество правдивых и ложных слухов. Сегодня мы рассмотрим 6 мифов о влиянии протеина на потенцию.

Содержание:

Что такое протеин?

10 мифов о влиянии протеина на потенциюОн представляет собой пищевую добавку, основным компонентом которой является чистый белок, концентрация которого может достигать 90%. Протеин лишён любых углеводов и жиров. Именно поэтому добавка очень хорошо усваивается организмом и позволяет быстро нарастить мышечную массу.

Самым популярным протеином является сывороточный, который подразделяется на 2 типа:

  • изолят;
  • концентрат.

Сывороточный протеин предназначен для увеличения веса. Кроме этого есть яичный протеин для наращивания мышц и дешёвый соевый.

В некоторых случаях употребление протеина является обязательным условием для нормальной работы человеческого организма. Его используют для восстановления после тяжёлых болезней и травм, во время вегетарианской диеты, ну и конечно в качестве вспомогательного средства для наращивания мышц во время занятий спортом.

к содержанию ↑

Какие могут быть побочные эффекты от употребления протеина?

Эти реакции организма встречаются довольно редко. В основном они возникают потому, что человек неправильно подобрал дозировку протеина либо приобрёл товар низкого качества. Побочные эффекты могут быть следующими:

  • появление угрей;
  • аллергия;
  • нарушения работы печени и почек;
  • расстройства работы пищеварительной системы;
  • увеличение количества жировой ткани.

Все эти негативные моменты не могут оказать вредного влияния на потенцию. Поэтому сейчас мы и разберёмся с мифами, которые витают вокруг протеина и потенции.

к содержанию ↑

Миф №1 – Протеин помогает стать обладателем огромных мышц, но при этом ослабляет эрекцию

Это заблуждение в основном встречается среди представителей прекрасной половины человечества. Ведь есть такие мужчины, которые почти совершенно не беспокоятся относительно роста своих мышц. Да, действительно, основой мускулатуры является белок, который и гарантирует её рост. Но не нужно думать, что добавление протеина в еду приведёт к немедленному росту мышц.

Иногда потенция может действительно ослабнуть после посещения тренажёрного зала. Однако в этом случае правильнее будет говорить об усталости, которую испытывает мужчина, нагружая организм тренировкой. Регулярное посещение тренажёрного зала и тяжёлые нагрузки не дают организму возможности нормально отдохнуть. В итоге мужчина ощущает усталость, раздражение и полное нежелание вступать в интимную связь.

к содержанию ↑

Миф №2 – Организм не в состоянии усваивать белковые добавки, которые полезны для половой функции

Для здоровья в общем и потенции в частности полезны многие продукты, содержащие белок – молоко, рыба, сыр, арахис, яйца и другие. Если бы белок не усваивался организмом, из рациона мужчины нужно было бы исключить эту пищу. Ведь протеин представляет собой пищевую добавку, в которой содержится точно такой же белок, как и в упомянутых продуктах.

к содержанию ↑

Миф №3 – Протеин способен вызывать импотенцию

В реальности эта пищевая добавка содержит в своей основе концентрированный белок, то есть строительный материал для роста мышц. В нём отсутствуют вещества, которые способны стать причиной эректильной дисфункции.

Миф № 4 – Протеин снижает потенцию потому, что является стероидом

В реальности протеин относится к пищевой добавке, в состав которой входит уже упоминавшийся белок, так необходимый для нашего организма. А вот стероиды совершенно не имеют никакого отношения к протеинам. Стероиды являются химическим соединением, которые обладают способностью угнетать выработку тестостерона в организме. То есть они действительно могут негативно влиять на потенцию, в отличие от протеина.

к содержанию ↑

Миф № 5 – Протеин ухудшает качество спермы

Он появился в связи с тем, что дешёвый соевый протеин богат растительными эстрогенами – аналогами женских половых гормонов. И если мужчина употребляет такой продукт в течение длительного времени, у него может начать расти грудь по женскому образцу. Но вот на качество семенной жидкости пищевая добавка не влияет. Чтобы исключить вероятность феменизации достаточно прекратить приём низкокачественного соевого протеина.

к содержанию ↑

Миф № 6 – После отказа от протеина у мужчины появляется жировая прослойка, из-за которой потенция ослабевает

Этого мнения в основном придерживаются те люди, которые никогда не употребляли спортивное питание. В действительности мышцы и жировые отложения обладают отличным друг от друга строением. Поэтому жир не может преобразоваться в мышцы, а мышцы – в жир.

Миф № 7 – Протеин вызывает привыкание и со временем снижает потенцию

В связи с тем, что вокруг этого спортивного питания ходит много слухов о том, что оно может снизить потенцию, многие мужчины начинают в это верить. И тогда у них может действительно ослабнуть эрекция под действием услышанного. Это называется «эффект плацебо» – вера человека в то, что определённое средство окажет на их организм положительный либо отрицательный эффект.

к содержанию ↑

Миф № 8 – Протеин способен вызвать преждевременную эякуляцию

Ничем не подтверждённое мнение. В состав пищевой добавки входят полезные для всего организма белки, которые нужны и для половой функции. Однако некоторые мужчины после тренировки действительно могут столкнуться с быстрым семяизвержением. Но связано это с тем, что они подвергают свой организм большой нагрузке и после спортзала им уже совершенно не хочется заниматься сексом. В этом случае необходимо отдохнуть, а потом уже приступать к любовным играм.

к содержанию ↑

Миф № 9 – Протеин негативно влияет на работу сердца и тем самым ухудшает эрекцию

Не секрет, что качество эрекции зависит от качества функционирования сердечно-сосудистой системы. И если у мужчины имеются болезни сердца, то сексуальная жизнь может находиться под угрозой. В реальности протеин абсолютно не влияет на работу сердца. Ведь он представляет собой то же самое, что творог, яйца или молоко. А разве эти продукты могут причинить вред сердцу? Правильно – нет!

к содержанию ↑

Миф № 10 – Протеин негативно действует на работу печени, от состояния здоровья которой зависит потенция

Печень принимает непосредственное участие в образовании половых гормонов. И если у мужчины появляются проблемы с этим органом, сексуальная функция действительно может оказаться под угрозой. Но протеин не представляет опасности для работы печени, потому что является белковой добавкой. То есть представляет такую же еду, что и рыба с яйцом.

Чтобы протеин оказал максимально возможное полезное действие на организм желательно приобретать его в специализированных магазинах. А перед употреблением продукта желательно обратиться к тренеру, который назначит необходимую каждому отдельному человеку порцию.

Таблетки Дапоксетин